飲み会から二日経過、恐る恐る体重計に乗りました。
こんにちは。
昨日の記事で今週は体重計に乗らないと言いましたが、記録に残しておきたいので乗りました。
ちなみに先週の体重は94kg
一昨日の飲み会では我慢せず好きなだけ飲み食いしました。
お酒20杯ぐらい飲んだんじゃないでしょうか。
つまみも昔食べてた量ぐらいは食べました。
そして今日測った体重が94kgでした!!!!
何も変わっていない!!!そう思いますが違います。
小数点以下はあえて書いてませんが、0.2kg落ちてます!
更に好きなだけ飲み食いした分が全部チャラになりました。
本当なら先週のトレーニングで93kgになっている予定でしたが、今週で無理なく92kgになっていれば今回の飲み会分チャラになりますね!
飲み会の影響で二日間ジムに行けてませんが、今週は休まずジムに行くぞ!というモチベーションも上がったので頑張ります。