hanabiさんの日常

ダイエット、筋トレのことを中心にたまに私生活のことなど体験談を書いていきます

2019-06-25から1日間の記事一覧

ケトジェニックダイエット13日目

12日目朝体重 82.5kg 13日目朝体重 82.2kg 減りました 糖質は取ってないけど、最近暴飲暴食続きだったので 停滞期なのか、まだわからないですね。 明日82kg切ってくれればまだまだ落とせそうです ケトスティック届きました。 調べたところ、朝起きた時に測る…