hanabiさんの日常

ダイエット、筋トレのことを中心にたまに私生活のことなど体験談を書いていきます

2022-01-17から1日間の記事一覧

ダイエット中のチートデイ 賛成派です

こんばんは 前回の更新から一日空きました あの時は、2~3日停滞していた体重が、急にストンと1kg落ちて 自分へのご褒美とか言いつつ誘惑に負けてすき家のチーズ牛丼メガ盛を食べた更新でした その翌日、お昼に起きてファミマでオムライスとファミチキを食…