どうもお久しぶりです。 僕がまたここに現れたということは。 そういうことです！ ブログの書き方忘れたので以前よりも読みづらいと思いますが自分用メモとして残しておきます。 一ヶ月前の健康診断、体重が103kg 血圧155/110 家の体重計で体脂肪率調べたら3…