hanabiさんの日常

ダイエット、筋トレのことを中心にたまに私生活のことなど体験談を書いていきます

商品紹介

ダイエットにもバルクアップにも優れた食品「パスタ」

こんばんは ダイエットのほうは無理なくほどほどに行ってます MAX98kgあった体重は、94kgになりました 今までよりかなり遅いペースですが、ほとんど無理してないので当然ですね さて、タイトルにもある通り 今回はパスタを推していこうと思います。 まず、一…

ビッグマルチサンドメーカーが便利すぎた

こんばんは ダイエットのほうは無理なくコツコツペースでなんとか続いております 今回の記事は、僕が今年買って一番良かったと思った商品の紹介になります。 まずは失敗談から。 最近、コロナ禍が続いていることもあり金銭面で余裕がなく かと言って自炊する…

最近のプロテイン高騰問題

こんばんは 最近、プロテインの需要が高まっているためか 色んなプロテインの値段が高騰していますね 僕のよく使っている エクスプロージョンプロテイン3kgも、最初は5000円ちょっとだったのが 今では6700円と、まだまだ安い部類ではありますが手を出しづら…

個人的良かったプロテイン

もうかれこれ10年以上飲んできたプロテイン 種類が多くて何を買えばいいのかわからない方のために 個人的に使ってみてよかったプロテインの紹介をしようと思います。 前知識として、プロテインは大きく分けて3種類あります ホエイ 牛乳に含まれる成分で、吸…