こんばんは。 ウォーキング習慣とダイエットを初めて三日経ちました 3日坊主にならないように明日からもほどよく頑張ります 今朝の体重 91.9kg ±0 夜の体重 91.6kg -0.3kg 極端に食事制限しているわけではないですが この徐々に下がっている感じが気持ちいい…
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