こんばんは もう梅雨なんですかね 雨の日はウォーキングして帰れないので辛いです 今朝の体重 90.3kg ±0 夕飯プロテインだけだったけど、結局寝る1時間前にもプロテイン飲んじゃったから±0なのかな 焦っちゃいけないけど、焦りたくなる90kg台です・・ 夕食前…