90kg超えました

お久しぶりの更新です

早速ですが、リバウンドしまくりました

前回更新から約半年が経ち、その時は80kg切ったばかりだったのですが

12月に入って、首を寝違えてから一気にモチベーションがなくなってしまって

暴飲暴食、酒も飲みまくり、3月末からはモンスターハンターに没頭して仕事以外家から出ない生活が続いてました。

今日、ブログの存在を思い出し確認したところ

4月のアクセス数が100件超えていて驚きました。

その時に体重計に乗る決意をしました。

現在の体重は

94.5ｋｇ

人生初めての90kg台です

さすがにまずいです

5月中はジムには通わず、オートミールを使ったお茶漬けなど

お米を置き換えて、たまに家で筋トレなどをして様子を見ようと思います。

運動は、、、たまに自転車でも乗ろうかな。。。

ということで今回もまたダイエット日記再開します

文章力のないブログですが、よろしくお願い致します。